本周兰州市各中小学校将陆续开学，兰州爱尔眼科医院小儿眼科门诊以及验光配镜中心也迎来了高峰，挤满了前来检查视力，验光配镜的学生。据调查，兰州市小学生近视率高达40%到55%，且呈现年龄下移、眼病率增加的趋势。

　　在专家小儿眼病科候诊区，市民郭女士带着还在上幼儿园中班的4岁儿子乐乐来检查视力。

　　“寒假我和爱人要上班，乐乐就住在爷爷奶奶家，老人不怎么管他，他就一天到晚趴在床上拿着iPad玩游戏，连门都没怎么出。”郭女士说，乐乐最近总嚷嚷着眼睛酸酸的、不舒服，看东西好像也有点模糊，让她担忧不已。

　　经过医生的检查，小小年纪的乐乐居然两只眼睛都出现了100度的近视，让郭女士悔恨不已。

　　据统计，每年中小学生的配镜年龄都在降低，降幅在2至3岁，而配镜的度数则是在往高处走。其中幼儿大多是来做常规眼健康筛查及远视、斜视、弱视矫治的，而中小学生则多是来做近视验光配镜的。

　　小儿眼病专家范真主任介绍，近几年来，手机、平板电脑等电子设备的不断普及，许多中小学生玩游戏、写作业、买东西全部都是网上进行，加大了患近视的几率。

　　那么该如何保护眼睛，正确用眼呢?范真提醒家长，2岁以下的儿童应尽量避免操作电子产品，其他年龄段的儿童每次操作电子产品的时间不宜超过40分钟。平时要多做眼保健操，并尽量争取多到户外玩，眼睛疲劳时可眺望一下远方。为保护和改善视力，家长应给孩子多吃富含维生素A、维生素B1和B2、维生素D、维生素E、钙、锌、铬等营养物质的蔬菜谷类。一旦发现孩子近视，一定要进行医学验光，配戴合适的眼镜矫正视力。 
 

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